Неприятный запах изо рта — не сдыдно. Главное — знать, что делать.
Утром изо рта пахнет так, что даже кот отворачивается? Спокойно, вы не одиноки. Неприятный запах изо рта — или по-научному галитоз — беспокоит миллионы людей. Только поисковых запросов в браузере «запах изо рта» вводят более 140 000 раз в месяц, а «как избавиться от запаха изо рта» — почти 9 000.
Так откуда берётся этот «аромат» и как от него избавиться? Разбираемся.
📌 Откуда берётся запах?
Основная причина — активность бактерий в полости рта. Пока мы спим, выработка слюны снижается, и бактерии начинают расщеплять остатки пищи и отмершие клетки. В процессе они выделяют летучие серосодержащие соединения — именно они и вызывают неприятный запах.
Согласно даннымстоматологов, основные причины галитоза:
недостаточная гигиена полости рта;
налёт на языке;
сухость во рту (в том числе — побочный эффект лекарств);
воспаление дёсен (гингивит, пародонтит);
миндалины и носоглотка;
реже — проблемы с ЖКТ или эндокринной системой.
📌 Почему утром пахнет особенно сильно?
Запах изо рта после сна — это не признак болезни. Это норма. Просто ночью слюна почти не выделяется, и микробы чувствуют себя как в спа-салоне. Особенно часто это бывает у тех, кто спит с открытым ртом, принимает антигистамины или страдает от хронического тонзиллита.
⚠️ Что делать, чтобы не пахло как у лизуна Слаймера из «Охотников за привидениями»?
Вот несколько рабочих советов:
Чистите язык. Именно на нём скапливается большинство бактерий.
Пользуйтесь зубной нитью. Щётка не очищает межзубные промежутки.
Полощите рот после еды. Особенно после чеснока, рыбы или кофе.
Следите за водным балансом. Сухость во рту — верный путь к запаху.
Проходите профессиональную чистку у стоматолога дважды в год.
Если при хорошем уходе запах сохраняется — стоит проверить дёсны, миндалины или желудок.
❓Когда стоит насторожиться?
Если неприятный запах изо рта держится постоянно, сопровождается налётом, кровоточивостью дёсен или сухостью — это повод записаться к врачу. По современным данным, в 90% случаев проблема всё-таки локализована в полости рта и решается у стоматолога или гигиениста.
💡Вывод
Неприятный запах изо рта — это не стыдно. Главное — не игнорировать его и не превращать в повод для комплексов. Если чувствуете себя «как Слаймер» — не паникуйте: просто запишитесь на приём, пройдите гигиену и забудьте о запахе. Больше ни кот, ни кто-либо ещё не отвернётся от вашего дыхания.
Запишитесь на консультацию уже сегодня!
Позвоните: +7 (812) 602-37-74 или напишите в мессенджеры (Telegram/WhatsApp).
Узнайте, сколько будет стоить именно ваше лечение и как быстро его можно провести.