Утром изо рта пахнет так, что даже кот отворачивается? Спокойно, вы не одиноки. Неприятный запах изо рта — или по-научному галитоз — беспокоит миллионы людей. Только поисковых запросов в браузере «запах изо рта» вводят более 140 000 раз в месяц, а «как избавиться от запаха изо рта» — почти 9 000.
Так откуда берётся этот «аромат» и как от него избавиться? Разбираемся.
Так откуда берётся этот «аромат» и как от него избавиться? Разбираемся.
📌 Откуда берётся запах?
Основная причина — активность бактерий в полости рта. Пока мы спим, выработка слюны снижается, и бактерии начинают расщеплять остатки пищи и отмершие клетки. В процессе они выделяют летучие серосодержащие соединения — именно они и вызывают неприятный запах.
Согласно данным стоматологов, основные причины галитоза:
Согласно данным стоматологов, основные причины галитоза:
- недостаточная гигиена полости рта;
- налёт на языке;
- сухость во рту (в том числе — побочный эффект лекарств);
- воспаление дёсен (гингивит, пародонтит);
- миндалины и носоглотка;
- реже — проблемы с ЖКТ или эндокринной системой.
📌 Почему утром пахнет особенно сильно?
Запах изо рта после сна — это не признак болезни. Это норма. Просто ночью слюна почти не выделяется, и микробы чувствуют себя как в спа-салоне. Особенно часто это бывает у тех, кто спит с открытым ртом, принимает антигистамины или страдает от хронического тонзиллита.
⚠️ Что делать, чтобы не пахло как у лизуна Слаймера из «Охотников за привидениями»?
Вот несколько рабочих советов:
Если при хорошем уходе запах сохраняется — стоит проверить дёсны, миндалины или желудок.
- Чистите язык. Именно на нём скапливается большинство бактерий.
- Пользуйтесь зубной нитью. Щётка не очищает межзубные промежутки.
- Полощите рот после еды. Особенно после чеснока, рыбы или кофе.
- Следите за водным балансом. Сухость во рту — верный путь к запаху.
- Проходите профессиональную чистку у стоматолога дважды в год.
Если при хорошем уходе запах сохраняется — стоит проверить дёсны, миндалины или желудок.
❓Когда стоит насторожиться?
Если неприятный запах изо рта держится постоянно, сопровождается налётом, кровоточивостью дёсен или сухостью — это повод записаться к врачу. По современным данным, в 90% случаев проблема всё-таки локализована в полости рта и решается у стоматолога или гигиениста.
💡Вывод
Неприятный запах изо рта — это не стыдно. Главное — не игнорировать его и не превращать в повод для комплексов. Если чувствуете себя «как Слаймер» — не паникуйте: просто запишитесь на приём, пройдите гигиену и забудьте о запахе. Больше ни кот, ни кто-либо ещё не отвернётся от вашего дыхания.
Запишитесь на консультацию уже сегодня!
Позвоните: +7 (812) 602-37-74 или напишите в мессенджеры (Telegram/WhatsApp).
Узнайте, сколько будет стоить именно ваше лечение и как быстро его можно провести.
