Чистка зубов: как правильно ухаживать за полостью рта и избежать ошибок

Чистить зубы мы привыкли каждый день, но не все делают это эффективно. Даже при регулярной гигиене на зубах может накапливаться налёт, который со временем превращается в камень и вызывает воспаление дёсен. Именно поэтому профессиональная чистка зубов у стоматолога остаётся важным элементом профилактики.

Обычной щёткой невозможно полностью удалить налёт в труднодоступных местах — между зубами и вдоль линии дёсен. Стоматолог-гигиенист использует специальные инструменты, чтобы аккуратно очистить зубы, не повреждая эмаль.

Профессиональная чистка помогает:

• Снизить риск кариеса и пародонтита
• Удалить пигментированный налёт (например, от кофе или табака)
• Освежить дыхание
• Повысить эффективность домашнего ухода

Процедуру рекомендуется проводить раз в 6 месяцев, а при наличии брекетов, имплантов или склонности к воспалениям — чаще.

Современная ультразвуковая чистка зубов проводится с помощью аппарата, создающего вибрации, которые разбивают зубной камень. Это безболезненная и быстрая процедура, особенно эффективная при плотных отложениях.

Преимущества метода:

• Подходит большинству пациентов
• Не повреждает эмаль
• Улучшает состояние дёсен
• Часто сочетается с полировкой зубов

Отбеливание зубов — это косметическая процедура, цель которой — сделать оттенок эмали светлее. Существует несколько вариантов:

• Профессиональное отбеливание в кабинете
• Домашние системы с гелем и капами
• Отбеливающие пасты и полоски

Важно: отбеливание не заменяет чистку и не удаляет зубной камень. Перед процедурой важно провести гигиену, чтобы результат был ровным.

Некоторые используют соду для отбеливания зубов в домашних условиях. Но стоматологи предупреждают:

• Частое применение может стирать эмаль
• Сода не укрепляет зубы, так как не содержит фтора
• Есть риск раздражения слизистой

Вывод: если хочется осветлить эмаль, лучше выбрать щадящий и научно обоснованный метод. Оптимальное решение — подбор профессионального средства под контролем врача.

Да, определённые продукты действительно могут менять цвет эмали:

• Кофе, чёрный чай
• Красное вино
• Ягоды, свёкла
• Табачный дым

Чтобы сохранить белизну:

• Полощите рот после еды
• Используйте соломинку для напитков
• Регулярно проходите чистку у гигиениста

Чистка зубов — это основа здоровой улыбки. Она должна включать не только ежедневную гигиену, но и профессиональные процедуры. Стоматолог-гигиенист поможет удалить камень, налёт и даст рекомендации, которые подойдут именно вам.

Не экспериментируйте с сомнительными методами — лучше один раз прийти к специалисту, чем потом лечить последствия.

Запишитесь на консультацию уже сегодня!

Позвоните: +7 (812) 602-37-74 или напишите в мессенджеры (Telegram/WhatsApp).

Узнайте, сколько будет стоить именно ваше лечение и как быстро его можно провести.